こんなお悩みありません
こんなお悩みありませんか?

プレゼンや資料作成が苦手‥
自分でも何を伝えたいのか分かりづらい



ノートやメモをとっても見返すとどこが大事なのかわからない



解決したい問題があるのに感情だけで考えてしまい解決しない



会議がダラダラ話してばかりで長引く‥
決めることをサクッと決めて簡潔に終わらせたい



お客様に伝えたいことがうまく伝わらないから結果に繋がらない



片付けたいのに物が多すぎて何からやったらいいかわからない



仕事で成果を出したい
売り上げを上げたい
仕事も勉強も片付けも頑張ってるのになぜか上手くいかない。
お客様に、部下に、家族に‥
伝えたいことはあるのに上手く伝わらなくて結果が出ない。
勉強しているのに全然頭に入ってこない。
それはあなたの力が無いわけではないんですよ。
考え方の組み方が分かれば誰でも分かりやすく自分の考えや思いを伝えることができ、学びを自分に落とし込むことができます♪
この講座を受けたあと、世の中の「上手くいってる人」の話し方、伝え方を見るとその理由がわかるはずです✨
ノートで自分自身が変わり、
人生が変わっていく。
そんな方法を手に入れてみませんか?
方眼ノート1Dayベーシック講座で得られること
1枚のノートで、“見返す・解決する・伝える”がすべてできるようになります。
この1日で、あなたは
✅ 書けば自分が整理できるようになり
✅ 問題にすぐ対処できるようになり
✅ 人に伝わる形にアウトプットできるようになる
「考えすぎて動けない」「うまく伝えられなくて結果が出ない」を終わらせる第一歩です。
ノートの取り方が変わるだけでこんな変化が✨
見返せるノートに!
「書いて終わり」じゃなく、“学び続けられるノート”になる✨
◆要点がまとまったノートになる
ただメモを取るのではなく、要点をまとめたノートとして「何度も見返して学べる」形に。
◆振り返りができるノートになる
日記のように「自分の思考・感情・行動」を分析できる。
◆整理されたノートになる
起きたことを客観的に見つめ、自分の中に落とし込み、どうすればいいかを“整理”できる。
✔ 書いた内容を後から見返して「行動・改善」に活かせる
✔ 自分の思考パターンが分かり、成長が実感できる
✔ 書くことで「頭の中の整理→行動」に自然につながる



私は講座の受講や教材での勉強の時に取るノート、毎日書いている振り返り日記を1Dayベーシックの形で書いています♪
見返してすぐに内容が理解できるので次の行動を起こしやすくなる。
小1息子のサッカーノートもこの形で書かせています✍️
問題解決ができるノートに!
悩む時間が減る!
“課題→解決”をノート1枚で回せるようになる✨
俯瞰して物事を見れる
感情に流されず、物事を冷静に見られるようになる。
課題が発見できる
問題の“本当の原因”が見えてくる。
時間短縮が可能になる
MTGや作業時間が大幅に減り、ダラダラ考える時間がなくなる。
✔ 思考がスッキリして決断スピードが上がる
✔ 問題を正しく言語化できるようになる
✔ 「考えすぎて動けない」から抜け出せる



仕事だけじゃなくダイエットや片付けにもフル活用しています♪
そして感情だけで問題に向き合わなくなるのでちょっとやそっとのことでは落ち込まなくなる。笑
伝えられるノートになる!
自分の考えを“伝わる形”に変える。
仕事の結果も人間関係も変わる✨
伝わるプレゼンができる
要点を押さえた資料・話し方ができる。
伝わる資料作成ができる
ノートを見返せば、そのまま企画書・資料・SNS投稿に落とせる。
相手の結果につながる対話ができる
子育てや夫婦間、カウンセリングや面談、コミュニケーションにも応用できる。
✔ 話すのが苦手でも“伝わる構成”が自然に作れる
✔ ノートがそのまま「資料」になる
✔ 対話の質が上がり、信頼関係が深まる



個別相談zoomの際も1Dayベーシックを使ってヒアリングすることで、相手にとって本当に必要な課題やアドバイスが伝えやすくなっています♪
カリキュラム内容
- 方眼ノートの理論と実践
- 見返せるノートを作るワーク
- 問題発見・解決の思考整理法
- 講師フィードバック+フォロー案内
🕒 所要時間:6時間(+休憩1時間)
💻 形式:オンライン
講師紹介


講師:きこり
方眼ノートトレーナー
10min FOCUS Mapping®インストラクター
「やりたいのに動けない」「何をどう改善したらいいかわからない」自分を方眼ノートで変えた経験から、“思考を整理し、行動に変える力”を伝えています。
SNS集客や自己管理、ビジネスに直結するノート活用法を実践中。
開催概要・特典
【新規受講】
38,500円(税込)
【再受講】
9,800円(税込)
→他トレーナー・私からの再受講ともに
※再受講の方へのキット発送はありません。
※海外在住の方は消費税がかかりません。
税抜価格+送料+海外発送手数料の合計をお支払いいただきます。
お申し込み前に事前にご連絡ください。
kikolog58@gmail.com
持ち物📏
- お送りする講座キット
- 30cm定規(お持ちであれば)
講座キット✒️
- 図解版『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』
- 方眼ノート1冊
- ペンセット
3つの安心 🤲
①名前を知られたくない
→ニックネーム参加OK(お申し込みは郵便物が届くお名前で📮)
②友人だけで受講したい
→プライベートグループ開催OK(日程、場所応相談、※条件あり)
③SNSアカウントは明かしたくない
→非公開OK
受講前にご確認ください
◆オンラインの場合もビデオはONでご参加ください。
◆オンラインの場合、できるだけ大きなモニターでご参加ください(スマホだと見にくくなります)
◆リアル開催の詳細な場所はお申し込み後にお知らせとなります。
◆考案者の高橋政史による「受講生向けフォローアップ講座」
◆特別なFacebookグループへのご招待
◆認定証
◆方眼ノートトレーナー資格取得が可能に
※特典は予告なく変更になることがあります。
◆きこりの受講生さん限定コミュニティにご招待💌
受講後もしっかりと生活に生かしていけるよう定期的なフォロー会を行います!
みんなで一緒に書いていきましょう✍️
顔出し不要なので受講した方は気軽に参加してくださいね♪
また、私自身が生活の中で使った事例をノートとともに公開しています。
◆受講者限定7日間のフォローアップメルマガ
受講翌日から7日間にわたりフォローアップメールをお送りいたします!
◆1時間の個別Zoom相談 🆕
方眼ノートメソッドを使用し、今抱えているお悩みの解決に向けたきっかけづくりをしましょう!
Zoom相談をご希望の方は受講後に届くメールよりお申し込みください♪
何度でも利用可能です!
(個別相談は人数が増え次第、予告なく終了または回数制限になることがあります。)




個別のお悩みに合わせたノートの使い方を提案させていただいてます☺️
よくある質問
- 私にも出来るか不安です
-
中学生から使えるとてもシンプルなメソッドなので、難しく考えず気軽に受講していただけたらと思います。
受講後には「自分で解決策が導き出せた」と実感していただけるはずです♪ - 小さな子どもがいるので受講を悩んでいます
-
お子様の対応や宅急便の受け取りなど、気にせず対応していただいて大丈夫です♪
- Zoomが使えるか不安です
-
スマホ、タブレット、PCなどカメラがついているデバイスをお持ちであれば簡単に参加できます!
お申し込み完了メールにZoomのダウンロードURLや手順も記載しています。
当日はメールでお送りした参加URLをクリックするだけで参加可能です♪ - 仕事で平日開催に参加できません。土日開催はありますか?
-
土日もリクエストをいただければ日程を作りますので、気軽にご相談ください^^
受講までの流れ
ご希望の開催日ページよりお申し込みください
銀行振込を選択された方はお申し込みより3日以内のお支払いをお願いします
開催5〜7日前にキットを発送いたしますのでお受け取りをお願いします。
当日のZoom URLはお支払い確認と同時にメールにてご連絡しています。
届いていない場合は kikolog58@gmail.com までご連絡ください。
